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12.意思決定・行動選択に必要なもの 情報収集 思考・判断 計 画 実 行 評 価 情報が少ないと不適切な選択の可能性 主体的に判断

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1 12.意思決定・行動選択に必要なもの 情報収集 思考・判断 計 画 実 行 評 価 情報が少ないと不適切な選択の可能性 主体的に判断
計画の修正 計 画 明確な目標・現実的な計画 実 行 計画にそって実行 評 価 実行状況を評価

2 成功例と失敗例 情報収集 思考・判断 失敗例 (ダイエットの場合) 楽しくやせる○○ダイエット 病気・入院
1つの情報によく考えもせずに飛びついたので失敗 成功例 正しい 危ない 情報 情報 自分に合っているものを選ぶ 情報 情報 正しい 怪しい

3 成功例と失敗例 計画 実行 評価 失敗例 (ダイエットの場合…10kgの減量) 計画を立てずにいきなり実行 3日坊主・病気 成功例
具体的で達成可能な計画 達成度の確認 (1ヶ月で1kgの減量) (1ヶ月で何kg減量?) 必要に応じて計画の見直し

4 社会的な影響力への適切な対処 タバコあるよ。吸いに行こう 悪いさそい・誘惑 酒を飲みにいこう 自分の考え 自分自身の判断 きちんと主張
シンナー やらない?

5 適切な意志決定・行動選択をしやすい社会 お話1 どちらが禁煙しやすいかな? 日本→250円 ニュージーランド→約500円
イギリス→約700円 ニューヨーク州→約900円 お話2 安全な食品が食べたい 農薬や食品添加物の使用 品質表示の規定(遺伝子組換え作物など) 個人の意志決定・行動選択→社会的環境に左右される


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