身体の内側から指先まで♡♡♡ 女子力UPキャンペーン ・ハンドタオル ・飲み物 身体の内側から指先まで♡♡♡ 女子力UPキャンペーン × ライフ・ウィズ・ピラティス 　　　　　　＆ 　　　 ハートネイル 　　　コラボ企画 　　開催期間 11月16日（月）～ 　 12月28日（月） 冬は寒いから・・・と言ってお家に引きこもりがちになっていませんか？ そんな あなたに♡ライフ・ウィズ・ピラティス＆ハートネイルからのプレゼント♡♡♡ 冷え性にお困りの方は　ピラティスがとても有効なんですよ♪ 3セットで ハンド 限定デザイン フット 限定デザイン + + ピラティス ￥12,960　　　 （税込） 吉田　加奈子　　　 FTPピラティスインストラクター 1時間　2,000円（税込） 持ち物 「ピラティスで冷えに負けない美しいカラダづくり」 ピラティスは、きれいな身体の使い方を身につけるエクササイズです。続けることで、身体の奥の方の筋肉（インナーマッスル）が鍛えられ、基礎代謝がUP！ ホルモンバランスも整って、冷えにくく、痩せやすい身体に変わっていきます。 「初めてだけど　できますか？」「体が硬くても大丈夫？」 というお声をよく頂くのですが、大丈夫です♪ ピラティスの起源はリハビリなので、1人1人の身体の状態 に合わせていけるように工夫されているんです。 特にこのクラスは少人数制なので、丁寧にフォローさせていただきます。 ・ヨガマット （初参加の方はマットをプレゼントいたします） ・動きやすい服装（会場で着替え可能） ・ﾊﾝﾄﾞﾀｵﾙ ・飲み物（お水など） 参加費 お問い合わせ キャンペーンのご案内 090-9533-7352 日　　月　　火　　水　　木　　金　　土　　 　2　　　　3　　　　4　　　5　　　6　　　　7 　9　　　 10　　　 11　 　12　　 13　 　14 　16　　　17　　　18　　 19　　 20 　　21 　23　　　24　　　25　　　26　　27　　　28 29　　　30 11月　ピラティス講座スケジュール 講師 ・・・18:30～19：30 ・・・8:00～9：00 ・・・7:30～8：30 　　かなこ先生考案　オリジナルデザイン☆ 　　　　　　　　　　　　　　 ※お色変更可能です 日　　月　　火　　水　　木　　金　　土　　 1 　2　　 　3　　 　4　　 　5　 7 8　 9　 　 10　　 11　 12　　 14 15 　16　　 17　　 18 　　 19　 20 　 21 22　 23　　 24　 　 25　 　 26　 28 29　　 　30 31 12月　ピラティス講座スケジュール 会場 今回の限定デザインは、ピラティス講師の 【かなこ先生】がデザイン♡ 冬は、クリスマスに、忘年会、新年会と・・・ 楽しいイベントが盛りだくさん!!! どんなシーンでもつけている方を輝かせたい という願いを込めて。 「シンプルだけどキラッと光る」 デザインになっています。 フットネイルでご予約の際は　施術前フットバスに足を入れていただきますので、ストッキング、タイツ、靴下等すぐに脱げる服装でお越しください。 　 おしゃれの冬活!!! お願い 〒959-0215　燕市吉田下中野703-4 TEL 0256-78-7301

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