Download presentation
Presentation is loading. Please wait.
1
都心で風になれ!! 皇居ランリフレッシュプラン
君たちは汗をかいているかい？ 旨い飯を食べているかい？ 日頃のモヤモヤを吹っ飛ばせ!! 主催・・・ＰＣＳ 後援・・・清水 克彦
2
日程とアピールポイント 東京都心でこんなことができるなんて!!
日程とアピールポイント 東京都心でこんなことができるなんて!! 理科大生のための チープ・リフレッシュ 12:30 理科大出発 なぜいま皇居ランなのか？ 一周５キロと分かりやすい 信号がない 景観が良い ランナーが多いので刺激になる 警官が多いので女性でも安心 ランステ、銭湯などといった施設が充実してきている
3
皇居を走ろう 先輩ランナー達と一緒に 走ってみてはどうでしょう!！ 皇居は周回コースで、１周は約５キロと適度な距離である。
信号待ちがなく、適度な上り坂、下り坂もあり、特に景色がいいので走っていても飽きない。 先輩ランナー達と一緒に 走ってみてはどうでしょう!！
4
皇居周辺おすすめのスパ 銭湯はバン・ドュージュ 場所は千代田区麹町１－５－４
場所は千代田区麹町１－５－４ Tel０３－３２６３－４９４４ 半蔵門線 半蔵門駅１番出口より徒歩１分 有楽町線 麹町駅１番出口より徒歩５分 値段は４００円
5
美味しいご飯を食べましょう！ 運動後の汗を流したら・・・ 麦と白米と黒米のご飯 とろろ 駅そばの自然料理屋「ふじ」 人参の胡麻和え
りゅうきゅう山かけ デザートはライチ (ご飯はお代わり可能) 駅そばの自然料理屋「ふじ」 麦とろろ御膳（梅 １５００円 自然薯を使ったヘルシーな定食 自然薯とは漢方生薬の山薬のこと
6
まとめ 地図 飯田橋駅から徒歩10分 近場で気軽にリフレッシュ してみませんか？ Let’s run!
Similar presentations
