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１２．意思決定・行動選択に必要なもの 情報収集 思考・判断 計 画 実 行 評 価 情報が少ないと不適切な選択の可能性 主体的に判断
計画の修正 計 画 明確な目標・現実的な計画 実 行 計画にそって実行 評 価 実行状況を評価
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成功例と失敗例 情報収集 思考・判断 失敗例 （ダイエットの場合） 楽しくやせる○○ダイエット 病気・入院
１つの情報によく考えもせずに飛びついたので失敗 成功例 正しい 危ない 情報 情報 自分に合っているものを選ぶ 情報 情報 正しい 怪しい
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成功例と失敗例 計画 実行 評価 失敗例 （ダイエットの場合…１０kgの減量） 計画を立てずにいきなり実行 ３日坊主・病気 成功例
具体的で達成可能な計画 達成度の確認 （１ヶ月で１ｋｇの減量） （１ヶ月で何ｋｇ減量？） 必要に応じて計画の見直し
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社会的な影響力への適切な対処 タバコあるよ。吸いに行こう 悪いさそい・誘惑 酒を飲みにいこう 自分の考え 自分自身の判断 きちんと主張
シンナー やらない？
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適切な意志決定・行動選択をしやすい社会 お話１ どちらが禁煙しやすいかな？ 日本→２５０円 ニュージーランド→約５００円
イギリス→約７００円 ニューヨーク州→約９００円 お話２ 安全な食品が食べたい 農薬や食品添加物の使用 品質表示の規定（遺伝子組換え作物など） 個人の意志決定・行動選択→社会的環境に左右される
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