おにぎり！ 食べよう! た.

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1 おにぎり！ 食べよう! た

2 ツナマヨ（つなまよ） おにぎり 材料（ざいりょう） 1.5 カップ ごはん 一つのツナのカン（など）！ 1 T マヨ しお 2-4まい のり
1.5 カップ　ごはん 一つのツナのカン（など）！ 1 T マヨ しお 2-4まい　のり 六つか八つのおにぎりをつくる

3 ツナマヨ（つなまよ）おにぎりの つくりかた
ご飯をかたって、洗う（Measure and wash　ごはん） ご飯をたく（すいはんきは最高です！）（Cook ごはん） １０－１５分ぐらい待つ（Wait 10-15） ご飯をだして、１０－２０分ぐらいご飯がさめるまで待つ。 （Remove & cool ごはん） 中身をじゅんびする（Prepareなかみ） 手を洗って、ご飯を手にとる（Wash て、and pick up　ごはん） 中身を中にいれて、三角形をつくる！ （Put なかみ in the なか、and Triangleをつくる！） のりをつける（Attatch　のり） はやく食べる！

4 おにぎりはすしじゃない！ ≠

5 すしは酢（す）がある ＝＞

6 おにぎりは酢（す）がない。

7 そして、おにぎりは三角形です。 三角形 さんかくけい

8 あら、先生はうそつきです！ おにぎりはときどき、三角形じゃない。
三角形 さんかくけい （ときどきだけです！）

9 さいごに、おにぎりはおすしよりふるいです。
おにぎり ３00年 すし ７００年

10 「源氏物語」に、源氏さんはおにぎりをたべた。

11 １５００ねんまで、おにぎりは 竹の葉につつまれた。

12 いま、おにぎりをのりといっしょにたべる

13 おにぎりは日本のサンドウィッチです。

14 おにぎりも、サンドウィッチも： たくさんのあじ とてもべんり 手で食べる

15 その上に、かわいいです！

16 マシーンはおにぎりをつくる？

17 あなたのおにぎりの中身は何ですか？

18 Tuna-Mayo Onigiri Nutrition Facts
In a 1 Triangle serving: 0g Sugars 4g Protein 204 Calories 0% Vitamin A 4g Fat 0% Vitamin C 0g Saturated 0% Calcium 0g Polyunsaturated 0% Iron 0g Monounsaturated 0mg Cholesterol 510 mg Sodium 0mg Potassium 37g Total Carbs 0g Dietary Fiber

19 Japanese Dining Etiquette
だめ！: しょようと、わさびを、たくさん つかう。 おはしでさす。など・ おはしでスタッブする。それとも、おはしをボールでたてる。 おはしで、たべものを、くばる。 ボスのたべものとおなじ食べ物をちゅうもんしない 鼻をかむ げっぷをする チップする たべて、あるく いい！: すしを、一口で、たべる ぜんぶたべる おにぎりとすしを、手で食べる おはしのエンドをつかう おはしをさらの上におく スープをのんで、おとをだす 「 いただきます, ごちそうさま, かんぱい!」と言う ともだちの飲み物をそそぐ おかねをトレーにおく Chopsticks in Rice Bowl only for deaths, passing cremated bones using chopsticks at funerals

20 日本人は、どうして健康的ですか？ Low-carb, high protein No more tooth decay!
Cancer prevention? Time Prevent blood clots Small Plates Seaweed Raw Fish Minerals Not fried or over-processed Rich in iodine, copper, calcium iron and magnesium Omega-3 fatty acids <3 Rice Energy & protein Good for digestion Brown v. White Wasabi