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マッサージ&ストレッチでスッキリした足首へ!

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Presentation on theme: "マッサージ&ストレッチでスッキリした足首へ!"— Presentation transcript:

1 マッサージ&ストレッチでスッキリした足首へ!
テーマ ~夏に向けて~ 7月10日(火) 7月16日(月) 7月23日(月) 9:00骨盤筋整ヨガ 17:00骨盤筋整ヨガ 21:00骨盤筋整ヨガ レッスン前 レッスン後 太もも むっちり太ももを解消! 美脚ゲット! 佐久間幸恵 7月12日(木) 7月17日(火) 7月21日(火) 9:00ボディデザイン 18:20ボディデザイン 17:00ボディデザイン 足首 マッサージ&ストレッチでスッキリした足首へ! 則武亜由美 7月3日(火) 7月8日(日) 7月14日(土) 7月29日(日) 14:30やさしいパワーヨガ 19:00Fun Shape Perfect 17:00やさしいパワーヨガ 19:00パワーヨガ初級 お腹 お腹を引き締めて、理想のくびれを手に入れよう! 吉成茜 4月16日(月) 4月17日(火) 4月21日(土) 4月22日(日) 4月23日(月) 4月24日(火) 4月25日(水) 4月28日(土) 4月29日(日) 4月30日(月) 1 1

2 バストアップ!お腹ダイエット!免疫力向上! 篠田法那
7月7日(土) 7月19日(木) 7月26日(木) 19:00美脚ヨガ 17:00美脚ヨガ 9:00美脚ヨガ レッスン後 レッスン前 二の腕 エクササイズでスッキリした二の腕へ 市川栞 7月2日(月) 7月9日(月) 12:00パワーヨガ初級 17:00パワーヨガ初級 お腹、バストアップ バストアップ!お腹ダイエット!免疫力向上! 篠田法那 7月15日(日) 7月22日(日) 7月31日(火) 8:00ハタヨガビギナー 17:00ハタヨガビギナー 14:30ハタヨガビギナー 股関節 股関節の柔軟性をUPさせて脂肪を燃焼させよう 川口衣織 7月5日(木) 7月18日(水) 7月25日(水) 13:30ハタヨガビギナー 12:00リンパリフレッシュ 10:30リンパリフレッシュ 背中 肩甲骨をストレッチして、背中美人を目指そう! 村瀬愛実 2 2


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