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1 2 3 4 写真の差しかえ方 ダイエット自己啓発ポスター 使い方 目標体重を入力します。 体重の減量目標（kg）と
とくに気になる部分のサイズ目標があれば入力します。 3 左：「今のワタシ」（ダイエット前）右：「未来のワタシ」（憧れ・目標 とする人物像） の写真をそれぞれ差しかえます。 4 ダイエットが成功したらやってみたい事や、励みにしたい事を入力します。 写真の差しかえ方 ① あらかじめ挿入されているサンプル写真を選択し、 削除（delete キー）します。 ② すると「図」のアイコンがあらわれます。 アイコンをクリックすると、ファイルを選択するため のダイアログボックスが開きます。 ③お好みの写真や画像を選択してください。 ※画像は自動的にトリミングされますが、お好みの 位置でトリミングしたい場合は「トリミング」ツール を使用してください。
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めざせ○○kg!! -00kg -00cm 目標 未来の ワタシ！ ウエスト 達成したら新しいワンピースを買う！ マイコとプールに行く！
今のワタシ・・・ 達成したら新しいワンピースを買う！ マイコとプールに行く！ 妹の結婚式までにとにかくヤセる！
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