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自信を持って取り組めなかった経験は（ ） １．自信を持って取り組めなかった経験を くわしくいうと、どういうものだったか？
自信を持って取り組めなかった経験は（ ） １．自信を持って取り組めなかった経験を くわしくいうと、どういうものだったか？ ２．自信を持てなかった理由は何だったの か？ ３．自信を持って取り組めなかった結果、 何が起きたか？ ４．他にはどういう不具合が生じたか？
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自信を持って取り組めた経験は（ ） １．自信を持って取り組めた経験を くわしくいうと、どういうものだったか？
自信を持って取り組めた経験は（ ） １．自信を持って取り組めた経験を くわしくいうと、どういうものだったか？ ２．自信を持てた理由は何だったのか？ ３．自信を持って取り組めた結果、 何が起きたか？ ４．全体としては何か好循環が生じたか？
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今後、自信を持って取り組み続けるには？ １．自分はどういうとき、どういう状況なら 少し自信を持って取り組めるのか？
２．どういう事前準備をしておくと、自信を 持って取り組むことができるのか？ ３．自分としてさらに自信を深めるには？ ４．好循環をどんどん生み出し、自信を持っ て取り組み続けるにはどうすべきか？
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成長できなかったのはどういうときか？（ ）
成長できなかったのはどういうときか？（ ） １．どういうきっかけで、「成長できない」と 思いはじめたのか？ ２．いま振り返ってみると、どのような障害、 むずかしい環境があったのか？ ３．友人や先輩から何か役に立つ助言は なかったか？ ４．成長できなくて、その後どうなったか？
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成長できたのはどういうときか？（ ） １．どのように成長できたか？ ２．何が背景で、どういうきっかけで、 成長できたのか？
成長できたのはどういうときか？（ ） １．どのように成長できたか？ ２．何が背景で、どういうきっかけで、 成長できたのか？ ３．友人や先輩の助言はどう役立った か？ ４．成長して、どういう結果につながった か？
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今後、継続して成長するには？ １．継続して成長するためには、何を意識 し、気をつけるとよいか？
２．モチベーションを高く維持するには、 どうしたらよいか？ ３．友人や先輩など、周囲をどう活用する とよいか？ ４．好循環を生み出し、継続的な成長につ なげるためにはどうしたらよいか？
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ネガティブな見方をした経験は（ ） １．ネガティブな見方をした経験とは、 どういうものだったか？
ネガティブな見方をした経験は（ ） １．ネガティブな見方をした経験とは、 どういうものだったか？ ２．ネガティブな見方をした理由は 何だったのか？ ３．ネガティブな見方をした結果、 自分の行動はどう変わったか？ ４．ネガティブな見方をした結果、 周囲はどう反応したか？
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ポジティブな見方をした経験は（ ） １．ポジティブな見方ができた経験とは、 どういうものだったか？
ポジティブな見方をした経験は（ ） １．ポジティブな見方ができた経験とは、 どういうものだったか？ ２．ポジティブな見方ができた理由は 何だったのか？ ３．ポジティブな見方をした結果、 自分の行動はどう変わったか？ ４．ポジティブな見方をした結果、 周囲はどう反応したか？
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今後、ポジティブな見方をいつもし続けるには？
１．ポジティブな見方をしやすいのは、 どういうときか、どういった状況か？ ２．ポジティブな見方をし続けるには、 どうすればよいか？ ３．ポジティブな見方をし続けることで、 自分の行動はどう変わるか？ ４．ポジティブな見方をし続けると、 周囲の反応はどう変わるか？
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成長のための７つのアクションを実行できないときは？
１．決めたことをどうしても実行できないの は、どういうときか？ ２．自分は、どういう誘惑に弱いのか、 どうして挫折しがちなのか？ ３．挫折するまでの自分の行動は どのくらい変化していたか？ ４．そのとき、周囲の反応はどうだったか？
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成長のための７つのアクションを実行できたときは？
１．決めたことを次々に実行できたのは、 どういうときか？ ２．誘惑にはどうやって勝ったか？ ３．自分の行動は、どのように変化して いったか？ ４．そのとき、周囲の反応はどうだったか？
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成長のための７つのアクションを今後どんどん実行していくには？
１．どういう状況なら、挫折せず、決めたこ とをどんどん実行できるか？ ２．今後、誘惑に負けないためには？ 誘惑を感じず、前に進むには？ ３．今後、どのように成長していくのが、 自分としてはベストか？ ４．今後、成長し続けることで何を実現した いか？
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優先順位の決め方 緊急度 ・ ・ ・ ・ 緊急 ・ ・ ・ ・ そうでもない そうでもない 重要 重要度
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