大村通信 第15号 秋にキバむく4つの病気 平成 26年 9月 ●食中毒はこれからが怖い ●長時間の外出は白内障の危険

Slides:



Advertisements
Similar presentations
34-2 今 日 の ポ イ ン ト今 日 の ポ イ ン ト 現代社会とストレスと糖尿 病 1.1. ストレスによる 血糖コントロールへの影響 2.2. QOL障害によるストレ ス 3.3. 糖尿病とうつ 4.4. ひとことアドバイス 5.5.
Advertisements

1. ご高齢の糖尿病患者さんと 若い人との違いはなに? 2. ご高齢の糖尿病患者さんの 治療上の注意点 3.
1. 動脈硬化とは? 2. 動脈硬化のさまざまな 危険因子 3. さまざまな危険因子の 源流は「内臓脂肪」 4. 動脈硬化を防ぐには
4月1日魚沼守門週間天気情報 ポイント予報 魚沼市 週間天気予報 中越地方 注意報 雷 なだれ
運動器機能向上の効果検証 Key Word : 『歩幅』、 『歩行』 すずらんの里デイサービスセンター 発表者 小橋 佳和.
クイズ: 嘘! 本当? Q1:高齢化による筋力低下は、生物学的老化現象であるので、防ぐことが出来ない。 □:嘘! □:本当! Q2:脳の中にある神経細胞の数は20歳ぐらいから一定のペースで直線的に減り続けていき、増えることはないので、如何なる努力によっても脳の老化を防ぐことは出来ない。 Q3:ウオーキングやラジオ体操は低下した体力を回復する効果的な方法である。
まだまだ寒い日が続きますが、皆様どうお過ごしですか?
レッツ倶楽部 京都山科の 美容器具・健康器具のご紹介 Body Make Seat ‘style’
女は夏に年をとる!? 守る 冷やす 保湿 いよいよ、最強の紫外線が 降り注ぐ季節! 夏の環境は敵だらけ。
1.大気汚染とその原因 2.大気汚染による健康影響
冬期の健康管理 産業医科大学.
★ 裏面ではレッツ倶楽部の一日の流れをご紹介します。
京都山科通信 第7号 座って太極拳 スタッフ紹介
春から始める運動習慣!! こんなにあった運動の効果 運動せずには いられない! ①脳活性化効果(認知症予防)
からだの柔軟性やバランス能力を改善するために
来客者数に与える気温と降水量の影響に関する研究
4.「血液透析看護共通転院サマリーVer.2」 の説明
病院に行くときは、薬が出るかどうか分からない場合でも、「毎回お薬手帳をもって行く」ことが大事です!
病院に行くときは、薬が出るかどうか分からない場合でも、「毎回お薬手帳をもって行く」ことが大事です!
ライフスタイル・ウオーキングを習慣化すると
私がスイッピーです 水の災害について学ぼう 国土交通省 北海道開発局 事業振興部 防災課.
春~夏 2011年5月より会場が 変わりました 五反田ビル 1階 2013 並木通りセミナー 資生堂 五反田ビル1階
レッツ倶楽部 京都山科 美容器具・健康器具紹介
1. 糖尿病による網膜の病気 =糖尿病網膜症 2. 自覚症状が現れないまま 進行します 3. 糖尿病網膜症の 予防法・治療法 4.
今回は、食育の一つである食欲についてお話します。
○・・・空いている △・・・空きわずか ×・・・空いていない
今回のテーマは、「梅雨時の体調管理」です。
第16課 時(2) 梅雨 単語(2).
京都山科通信 第19号 レッツ倶楽部 京都山科 マシン紹介2 レッツ倶楽部 京都山科 マシン紹介3
趣味はご当地キューピー収集です 第1号 LETs倶楽部、利用者様への思い 大宮櫛引 通信 パワーリハビリとは?説明しますと・・・
高齢者の食事援助 高齢者の心身の特徴と食事.
喫煙と口腔の健康について 三重県・三重県歯科医師会.
★裏面では「とってもオシャレな」吉成 はつゑ様です★
「ヘモグロビンA1cについて」 赤血球 お答えします ヘモグロビンA1cという言葉をよく耳にするようになりました。
運動療法の安全管理 医療法人社団 順公会 ウェルネス葛西             大 場 基.
ふらつき防止に効果大&腰痛予防にも期待ができる筋肉
9 性感染症・エイズ  日本では性感染症の感染者が増えており、特に若者の感染者が増えています。世界の先進国の中で性感染症が増えているのは日本だけです。  性感染症とエイズは決して特別な病気ではありません。誰でもかかる可能性のある病気であり、「自分には関係ない」という考えは甘いです。  性感染症は自覚症状のないものが多く、知らぬ間に人から人へうつっていきます。
ハンドマッサージはじめました 2017/9/9 これっからも 寺山のお勧めスポットです! 大宮櫛引通信 第6号
今回のテーマは、「新生活を健康に過ごすためには?」です。
インフルエンザ予防接種のご案内 10月 26日・30日・31日 11月 1日・2日・6日・7日・10日 16日・20日・21日・24日
「低血糖」とは? 糖尿病治療中、どなたにもおこる可能性があります。対処をすれば回復しますので、慌てずに。 ★「低血糖」とは
ヒアリに刺された場合の留意事項について(一般の方へ)
1. 糖尿病の患者さんは、脳梗塞や 心筋梗塞に注意が必要です 2. 脳梗塞と心筋梗塞の原因は どちらも動脈硬化です 3.
レッツ倶楽部 京都山科 脚温器 ぽかぽか足湯DX
「不眠や病気治癒に効果がある」と学会で発表された太極拳 レッツ倶楽部で楽しみながら行いませんか?
平成27年度 介護報酬改定について 改定内容(案) 内容 介護報酬のマイナス改定
水の災害について学ぶ 国土交通省 北海道開発局 事業振興部 防災課.
紫外線とは 紫外線の影響 UVA(紫外線A波)の肌への影響 UVB(紫外線B波)の肌への影響
ロボットスーツHALとは… ?? <HALを体感した患者さんの喜びの声> <らいおんHALの訓練内容>
電気のかわら版 ~ 今月の トピックス ~ あなたの街のでんきこうじやさん ○○電気工事からのメッセージ
知っとく情報<春号> ○○○保険事務所 ★CONTENTS★ ■代理店●●●●情報 保険募集には無関係な代理店情報が掲載されます(写真含む)
京都山科通信 第11号 レッツ倶楽部 京都山科 ~火曜日~ 体験紹介宜しくお願いいたします!
天理市第1号訪問事業 (短期集中予防サービスC)について
4.「血液透析看護共通転院サマリーVer.2」
フレイルとは すずかけの木通信H30.3月号 お口の健康の維持は 全身の健康に影響します。 健康な状態と日常生活で
レッツ倶楽部 京都山科 金曜日の風景 (午前の部)
レッツ倶楽部 通信 わずか2週間続いただけで筋力と筋肉量は大幅に低下する!! 月 火 水 木 金 土 LET’S倶楽部 牛久市役所前
熱中症を防ぐために ~国民の皆さまに取り組んでいただきたいこと~ 熱中症の予防には、「水分補給」と「暑さを避けること」が大切です!
平成24年9月近畿6府県自殺対策キャンペーン TVCM評価調査 結果報告書(概要版)
5月1日より、定員を1コマ10名→15名に増員致しました!!
夏の疲れをケアして美人度アップ! 保湿する 美白する コラーゲンのケア よい眠りで癒される 残暑厳しい日々が続きます。夏の疲れを
京都山科通信 第6号 デュアルタスク レッツ倶楽部 空き状況 スタッフ紹介
あいち健康プラザ 健康度評価システムのコンセプト
京都山科通信 第8号 バイタルチェック スタッフ紹介
チラシ表 健康寿命をのばそう! 2月13日・10日 2月17日・24日 TEL にしかに
1. 糖尿病の合併症としての 性機能障害 2. 性機能障害と糖尿病治療 3. 性機能障害、とくにEDの 原因について 4.
1. 糖尿病による網膜の病気 =糖尿病網膜症 2. 自覚症状が現れないまま 進行します 3. 糖尿病網膜症の 予防法・治療法 4.
1. ご高齢の糖尿病患者さんと 若い人との違いはなに? 2. ご高齢の糖尿病患者さんの 治療上の注意点 3. ご高齢の糖尿病患者さんの
★ 裏面ではレッツ倶楽部の一日の流れをご紹介します。
★裏面では「とってもオシャレな」吉成 はつゑ様です★
Presentation transcript:

大村通信 第15号 秋にキバむく4つの病気 平成 26年 9月 ●食中毒はこれからが怖い ●長時間の外出は白内障の危険 平成 26年 9月  大村通信 第15号 ~通所介護&介護某通所介護半日型リハビリフィットネス~ レッツ倶楽部 大村 長崎県大村市杭出津2丁目54-1 発行日 平成26年9月1日 作成者  山口 あけみ  秋にキバむく4つの病気 「天高く馬肥ゆる秋」。秋は過ごしやすいイメージが強いですが、実は1年で最も体調を崩しやすい季節だそうです。1日の気温差が10度近い日もあり、日照時間も急に短くなるなど生体リズムを崩しやすいからです。そんな秋だからこそ、注意したい病気と予防法を紹介します。 ●食中毒はこれからが怖い  年間4万人近い患者が出る食中毒も、9月は7・8月に匹敵するほど多く、酷暑で体が弱っているところに、夏を乗り切った気の緩みが重なり、油断からきます。9月は涼しくなったとはいえ、食中毒が発生しやすい気温25度以上の日が多い。食べ物は冷蔵庫にすぐ保管することが大切です。 ●長時間の外出は白内障の危険  秋の紫外線の量は3・4月と変わりません。しかし春や夏に比べて空気が澄んでいる分、直接肌に降り注ぎます。目の水晶体が濁る白内障は、加齢だけが原因ではありません。紫外線に当たることで、水晶体のタンパク質が変化して白内障になることもあります。 長時間外出するときは、UⅤカットのサングラスなどで目を保護することが大切です。 ●日が短くなるとふえるうつ  秋はうつが増える季節でもあります。日照時間が減るこの時季から冬季うつと呼ばれる季節性気分障害が増えてきます。気分の高揚に関係する脳内ホルモンのセロトニンの働きが低下し、落ち込みやすくなるのです。冬季うつは気分がすぐれないだけでなく、甘いものやごはん、パンが急に好きになったり、いくら寝ても寝たりないという症状が出ます。一番いい予防法は朝起き抜けに散歩するなどして、できるだけ日を浴びることです。 ●ぜんそく持ちは移動性高気圧に気をつけましょう  気管支ぜんそくは10月頃から患者が急増します。気温の急激な低下が気管支の収縮を引き起こし、空気がのどを通りにくくなります。しかも秋の日本列島は移動性高気圧に覆われて、上空の気温が地表面より高くなる、気温の逆転が起きます。そうなると、空気中の埃が地表面に集まり、ぜんそくの発作が多くなるのです。 気温や気圧の急変は関節痛や心疾患、脳疾患なども起こしやすくなります。寒冷前線や高気圧が近づいてきたら、着る物を一枚多く着込むなどの用心が必要です。

今月の体力測定結果報告 ● 現在のご利用状況 ● Y様(要介護1)の測定結果です。 N様(要支援1)の測定結果です。 測定項目 測定指標 (今 回) (前 回) TUG 移動能力・バランス能力 23.47 秒 31.75 開眼片足立ち 静的バランス 1分 11 30 握力 全身の筋力 右 15.2 ㎏ 11.4 左 23.7 16.6 ファンクショナルリーチ 動的バランス 23.5 cm 16 長座位体前屈 柔軟性 15.5 30秒間足踏み 持久力 32 回 25 利用者様の声  ビックリしました~。これからも頑張ります! ★今回の結果では全体的に大幅に改善されています。本人様も毎回トレーニングに意欲的に参加されていますので引き続きサポートさせて頂きます。 N様(要支援1)の測定結果です。 測定項目 測定指標 測定結果 (今 回) (前 回) TUG 移動能力・バランス能力 8.44 秒 10.63 開眼片足立ち 静的バランス 杖なし 12.35 握力 全身の筋力 右 35.5 ㎏ 35.2 左 18.9 20.7 ファンクショナルリーチ 動的バランス 32.5 cm 34 長座位体前屈 柔軟性 34.5 32 30秒間足踏み 持久力 57 回 36 利用者様の声  ま~こんな感じかなって思ったよ。このまま頑張るよ。 ★今回の測定は当施設に通われて2回目になられます。1回目の測定ではあまり改善がみられませんでしたが、その後正しいリズムとフォームを特に意識して頂きトレーニングして頂きました。今後も正しいフォームで継続して頂けるよう、サポートさせて頂きます。 ● 現在のご利用状況 ● 月  火 水 木 金 午前 ○ △ 午後 × ○=空き5~9名 △=空き1~4名 おかげ様で45名のご利用者の方にご利用頂いております。 (要支援:26名・要介護:17名) (自費利用:2名)  自費利用、無料体験も随時お受けしておりますので、お気軽にお問合せください。