しゃっくりの原因と 止め方 MR1203 経営学部市場戦略学科 そうへい 1
調査理由 O しゃっくりの正しい原因と止め方を知ら なかったので知りたいと思ったからです。 2
しゃっくりとは O しゃっくりとは、横隔膜の強直性痙攣お よび、声帯が閉じて「ヒック」という音 が発生することが一定の間隔で繰り返さ れる現象のことで、ミオクローヌス （ myoclonus: 筋肉の素早い不随意収縮）の 一種です。 3
しゃっくりの種類１ ①中枢性しゃっくり → 脳腫瘍や脳卒中などの症状として現れ ることも・・・。 ②末梢性しゃっくり → 肺炎や喘息などが引き金となっている ことも・・・。 ③横隔膜刺激によるしゃっくり → 一般的なしゃっくり 4
しゃっくりの種類２ 他にも腎臓の病気に伴って起こることもあ るそうです。こういった病気が原因となっ ているしゃっくりは、普段経験している しゃっくりとは違って長時間続いたり、極 端に間隔が短かったり長かったりすること が多いようです。 しゃっくりが始まっていつもと何か少し違 和感を感じたら病気の兆候かもしれないの で要注意です。 5
横隔膜刺激によるしゃっくり の発生原因 O 広く知られているものでは、辛い物やお酒を 飲んだとき。 → 香辛料やアルコールによって横隔膜に連動 する周囲の筋肉が刺激されるにより発生。 O 大笑いした後や咽喉に何か詰まった後。 O 暴飲暴食したとき、また通常の食後など。 O 病気 ※しゃっくりは明確な原因がなくても起こりま すが、飲食物や会話などの刺激がきっかけにな ることがあります。 6
しゃっくりの止め方１ O しゃくりの止め方は非常に沢山あります。 方法が違えば人によっては効いたり効か なかったりすることもあると思います。 どれが効果があるかはご自分で試してみ るのが一番早いと思います。 7
しゃっくりの止め方２ O 息を止める。 O 唾を何回も飲む。 O 水をゴクリとのどを鳴らすように一気に飲む。 O うがいを長くする。 O 蜂蜜を飲み込む。 O 胸とお腹の間くらいを手で押さえる。 O ぴょんぴょん飛び跳ねる。 O 驚く、驚かせてもらう。 O くすぐる、くすぐってもらう O 何か他のことに集中する。 O お腹から大きな声を出す。 O 温かい飲み物をゆっくりすすりながら飲む。 O 舌を手でつまんで数秒間引っ張る。 O 腰を捻る体操を繰り返す。 などいろいろです。 8
豆知識１ O しゃっくりのギネス記録は ６８年間、毎分４０回（その後２０回に 低下） アメリカのチャールズ・オズボーン 9
豆知識２ O しゃっくりを１００回すると死ぬという 噂・・・ 都市伝説、デタラメです！ 10
調査結果 O しゃっくりの原因は暴飲暴食をしたこと から起こるものや病気によって起こるも のまで様々ありの明確にはない。止め方 は人によって効果が違い、正しい方法は ない。 11
参考文献 O Wikipedia しゃっくり O 【しゃっくりを止める】しゃっくりの原 因や止め方 12