く す り を 飲 む 時 の ７ つ の 約 束 ①．毎日決まった時間にくすりを服用します。 ②．くすりの服用量を守ります。 ③．病気が治ったと思っても決められた日までくすりを服用し続けます。 ④．他の人からもらってくすりを服用したりしません。 ⑤．他の人に自分のくすりをあげたりしません。 ⑥．前の病気の時にもらったくすりは使いません。 ⑦．くすりはいつもきちんと整理して保管します。 （出典：福島県立医大附属病院　斎藤百枝美先生、編集：くすりの適正使用協議会）

薬 物 依 存 症 に つ い て 　ー 薬 物 乱 用 を 防 ぐ ー （公財）麻薬・覚せい剤乱用防止センター 2

　正しい知識を身につけて、 　　　薬物乱用の脅威から 　　　　　　自分自身を守ろう！ 正しい知識を身につけて、薬物乱用の脅威から自分自身を守ろう！ 3

薬 物 乱 用 と は ？ 社会のルールからはずれた方法や目的で、薬物を使うこと 　　　薬　物　乱　用　と　は　？ 社会のルールからはずれた方法や目的で、薬物を使うこと たとえ医薬品でも、本来の医療目的から逸脱した用法用量や目的（遊びや快感などを求めるため）に使用することも乱用である 覚せい剤などの違法な薬物は、一回だけの使用でも乱用になり、同時に犯罪になる 　　　　　　　　一度だけでも乱用 規制薬物は所持しているだけでも処罰される

違法薬物所持、使用等に対する罰則 覚せい剤取締法 麻薬及び向精神薬取締法 大麻取締法 あへん法 所持・譲渡・譲受 10年以下の懲役 　覚せい剤取締法 　（覚せい剤） 10年以下の懲役 　麻薬及び向精神薬取締法 　（ヘロイン） 　（その他の麻薬、コカイン、モルヒネ、MDMA等） 7年以下の懲役 　大麻取締法 　（大麻栽培・輸入・輸出） 5年以下の懲役 （7年以下の懲役） 　あへん法 　（あへん）

作用・毒性が高く、未成年には禁止されているもの 　い　ろ　い　ろ　な　薬　物 使い方を誤ると危険な医薬品 法律で禁止されているもの ・ アヘン ・ 市販薬（OTC医薬品） ・ ヘロイン ・ 医療用医薬品 ・ 覚せい剤 作用・毒性が高く、未成年には禁止されているもの ・ 大麻 ・ MDMAなどの合成麻薬 ・ アルコール ・ シンナー（ラッカーうすめ液） 　　などの有機溶剤 ・ ニコチン（タバコ）

薬 物 の 作 用 に よ る 分 類 抑制系 興奮系 幻覚系 アルコール、ヘロイン 覚せい剤 睡眠薬、精神安定剤 コカイン 　　アルコール、ヘロイン 　　睡眠薬、精神安定剤 　　シンナー（ラッカーうす 　　め液）、大麻、ガス 興奮系 覚せい剤 コカイン タバコ　など 　幻覚系 　　LSD、大麻、 　　シンナー（ラッカー 　　うすめ液）など 薬物は、その身体への作用から大きく上記の三つに区分することができます。  一つは、抑制作用を持つものであり、若者たちからダウナーと呼ばれています。この種の薬物は、乱用によって感覚・思考・行動機能が鈍化します。しかし、この種類のものでも、多量に乱用したり長期にわたって乱用を続けることにより、興奮作用を引き起こしたり、感覚の鋭敏化や幻覚をもたらします。  二つ目は、興奮作用を持つもので、若者たちからはアッパーと呼ばれています。覚せい剤が特に有名であり、乱用によって高揚感や万能感を導きます。 三つ目は、幻覚作用を持つもので、若者たちからはサイケデリックと呼ばれています。これらを乱用すると、感覚が鋭敏化し、様々な幻覚を生み出します。また、興奮作用や抑制作用を持つ薬物においても、継続的な乱用によって幻覚を見るようになることもわかっています。　 この説明でもわかるように、上記の区分は、あくまでも乱用初期の作用から分類したものです。いずれの薬物も、長期のあるいは継続的な乱用によっては、様々な複合的な作用を引き起こします。しかし、いずれのドラッグにも共通するのは、私たちの大脳中枢に直接作用して、私たちの意志とは無関係に様々な状態を作り出すということです。それは、多幸感や陶酔感であったり、万能感や幻覚であったりしますが、いずれにしても強烈な快感を伴う快体験であり、乱用した人の心の不安感や痛みを忘れさせてくれます。 ただし、それは最初だけで、後には死へのまっすぐな道があるだけです。 また、ほとんどのドラッグは、耐性というやっかいな性質を持っています。それは、乱用者が、そのドラッグに慣れてしまうということです。つまり、乱用を繰り返していくと、それまでのように快体験を得るためには、さらに多くのドラッグをさらに頻繁に乱用するしかなくなるのです。それとともに、ドラッグが切れた状態では、不安や不快感でたまらなくなります。こうして、ドラッグの乱用者は、ドラッグなしでは生きることが出来なくなります。これが、依存症の状態です。あらゆるドラッグは、乱用すればこの依存症に陥ります。こうして、乱用者は、乱用を繰り返し、確実に廃人となるか、肉体的な死を迎えることとなります。 7

大　　　麻　 大　麻　草

乾燥大麻（ハッパ、クサ、マリファナ） 大麻樹脂（チョコ、ハッシュ、チャラス）

覚 せ い 剤　 覚せい剤 （エス、スピード、シャブ）

麻　　　薬 ケシ コカノキ ケシよりアヘンができる　　　　　　　　　　　　　　　　コカインの原料　　　　 アヘンにはモルヒネなどの麻薬成分を含む ヘロインの原料

合　　成　　麻　　薬 MDMA LSD

危険ドラッグ （東京都ＨＰより） （厚生労働省ＨＰより） ハーブやお香として 13

危険ドラッグ アロマオイルとして （東京都ＨＰより） 14

脳が強制的に刺激されたり麻痺されたりする 疲れきってしまい、何もできない 強い不安やイライラがやってくる 違　法　薬　物　を　つ　か　う　と　・・・ 脳が強制的に刺激されたり麻痺されたりする 覚せい剤、大麻、麻薬を使用 疲れきってしまい、何もできない　　強い不安やイライラがやってくる 非現実的な感覚におそわれる

違 法 薬 物 の 作 用 ■ 違法薬物の急性作用 ■ 違法薬物の効果が切れると… 少しのあいだ眠気が消え、つかれを感じなくなる。 違　　法　　薬　　物　　の　　作　　用 ■ 違法薬物の急性作用 少しのあいだ眠気が消え、つかれを感じなくなる。 少しのあいだ、いやなことを忘れてしまう。 ■ 違法薬物の効果が切れると… つらい、しんどい、いてもたってもいられない。 この苦しみから逃れたい。 また使ってしまう。　(　依存　）

このような依存状態が続くと・・・ 頭の中は違法薬物のことばかり 仕事や勉強、身の回りのことも手につかない 頭の中は違法薬物のことばかり　 仕事や勉強、身の回りのことも手につかない あらゆる方法で違法薬物を手に入れようとする 仕事や勉強、身の回りのことも手につかなくなってしまうあらゆる方法で薬物を手に入れようとする 　　生活の破綻 健康、家族、仕事、お金　を失う

健 康 へ の 影 響 こころへの影響 からだへの影響 慢性的に幻覚や妄想、不安、不眠、憂うつ フラッシュバック (自然再燃） 健　康　へ　の　影　響 こころへの影響 慢性的に幻覚や妄想、不安、不眠、憂うつ フラッシュバック　(自然再燃） 違法薬物への囚われ からだへの影響 意識障害、記憶障害、心不全、不整脈、 腎機能不全、肺疾患、肝炎、生殖機能障害 食欲不振による体重減少（拒食症）など…

社 会 生 活 へ の 影 響 犯罪 職業及び経済問題 学校での問題 友人問題 家庭での問題 生活の乱れ 家庭内暴力 家庭の崩壊 など 欠席 社　会　生　活　へ　の　影　響 学校での問題 友人問題 家庭での問題 生活の乱れ 家庭内暴力 家庭の崩壊　など 欠席 学習不適応 校内暴力　など けんか 友人・知人から孤立 薬物乱用仲間の形成 犯罪 職業及び経済問題 違法薬物を入手するための 恐喝や窃盗などの事件 乱用した違法薬物の作用に 基づく凶悪な犯罪 怠業、失業などの職業生活の 破綻 金銭問題と経済生活の破綻

ところが・・・ 医療現場で使われている 医薬品の中にも 　「麻薬」がある!? それは何かと言うと・・・ 20 20

医療用麻薬ってなに？ 21

なぜ違法薬物に手を出してしまうのでしょう？ ■ 友人・先輩に誘われたから 仲間はずれにされたくないから 一度やってみたかったから かっこいいと思うから つらいこと、いやなことを忘れたいから 甘い言葉に騙されて 　「やせられる」　「自信がつく」　「充実感がある」　「スカッとする」　「元気がでる」　など かっこいい（男高校生　2％弱、女　0.5％弱） 気持よくなれる気がする（8～9％弱、） ダイエットに効果がある（1.5％、　５％） 1回使うくらいであれば、心や体への害はない（2％弱）

取 り 返 し の つ か な い 影 響 ■ 失われた友人や家族、人生 失われた健康 違法薬物が引き起こした心の病気 これらは元には戻りません 取り返しのつかない結果が待っています

大切にしましよう！ こころと身体 私たちは違法薬物なんかなくても 心地よい気分を味わえる 爽快感 連帯感 安心感 幸福感 スポーツをする 大切にしましよう！　こころと身体 私たちは違法薬物なんかなくても 　　　　　　　　心地よい気分を味わえる 爽快感 連帯感 安心感 幸福感 スポーツをする 自然とふれあう 趣味を楽しむ

ど う し よ う ・ ・ ・ こ ん な と き 友達に誘われた No! キッパリ・シッカリ・ハッキリと断る！ 友達が使用している 友達を否定するのではなく、背後にある心の痛みに気づき、悩みを聞いてあげよう 一人で悩まず、身近な人に相談しよう

１. 関係のない話題 うまく断るテクニック 誘われたとき （違う話題をどんどん出す） 「いっしょにやろうよ！」 １.　関係のない話題 　 　　　　　　　（違う話題をどんどん出す） 　「いっしょにやろうよ！」 「あっ、カラスが飛んでいるから 　縁起が悪い」 「阪神強いねぇ～」 26

２. くりかえし作戦 うまく断るテクニック 誘われたとき 「そんなこと言わずにやろうよ！いいからやろうよ！」 ２.　くりかえし作戦 　　　　　　　　（10回でも20回でも繰り返す） 　「そんなこと言わずにやろうよ！いいからやろうよ！」 「早く帰らないとお母さんに怒られる。 　　お母さんすごく恐いんだ。 　　　うちのお母さん恐い恐い。 　　　　恐いんだもん。」 27

３. ３Ｄ作戦（スリーD作戦） うまく断るテクニック 誘われたとき 「いいからやろうよ」 「だって‥」 「いいから！」 「でも‥」 「いいからやろうよ」　　「だって‥」 「いいから！」　　　　　 「でも‥」 「いいから！！」　　　　「どうして」 （「だって」「でも」「どうして」を繰り返す） 28

うまく断るテクニック 誘われたとき ４.　最後は　明るい方へ 　　　　　 人の居る方へ 　　　　　 広い道の方へ　逃げる 29

みなさん！！ あなたがたはひとりひとり、 大切な人たちです 苦しいとき 　困ったときには 　　助けを求めても 　　　　　　いいのです 30

✓ ✓ ✓ 違 法 薬 物 に 手 を 出 さ な い た め に 薬物に関する正しい知識を持ちましょう。 自分を大切にする気持ちを持ちましょう。 ✓ 他人からの悪い誘いをきっぱりことわる勇気を持ちましょう。 31

１ 各区保健福祉センター お住まいの区の精神保健福祉相談員・保健師が薬物に関する相談を受けています。お住まいの保健福祉センターまで。 薬物問題の相談機関 １　各区保健福祉センター 　お住まいの区の精神保健福祉相談員・保健師が薬物に関する相談を受けています。お住まいの保健福祉センターまで。 北 6313－9968 天王寺 6774－9968 城東 6930－9968 都島 6882－9968 浪速 6647－9968 鶴見 6915－9968 福島 6464－9968 西淀川 6478－9968 阿倍野 6622－9968  此花 6466－9968 淀川 6308－9968 住之江 6682－9968  中央 6267－9968 東淀川 4809－9968 住吉 6694－9968  西 6532－9968 東成 6977－9968 東住吉 4399－9968  港 6576－9968 生野 6715－9968 平野 4302－9968  大正 4394－9968 旭 6957－9968 西成 6659－9968

薬物問題の相談機関 ２ こころの健康センター ・薬物関連問題相談（予約制） お住まいの区の保健福祉センターを経由しての来所相談 ２　こころの健康センター 　 ・薬物関連問題相談（予約制） 　　　お住まいの区の保健福祉センターを経由しての来所相談 　　・心の悩み電話相談　　月～金曜日　10時～15時 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(祝・年末年始除く）　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　０６－６９２３－０９３６