神戸大学 発達科学部 人間環境学科 2回生 早瀬玖美子 自己分析をしよう！ 神戸大学 発達科学部 人間環境学科 2回生 早瀬玖美子
コンテンツ Ⅰ自己分析って何？ Ⅱなんで自己分析が必要なの？
Ⅰ自己分析って何？ 就活 自分がどんな仕事に向いてるか。自分がどんな仕事をしたいか。 ひとことでいうと、 自分を知る作業 方法・・・紙に書きだす。エゴグラムなどの、既存のテストを使って行う。 就活 自分がどんな仕事に向いてるか。自分がどんな仕事をしたいか。 大学受験 自分が何に興味があるか。自分はどんな大学生活を送りたいのか。
Ⅱなんで自己分析が必要なの？ ①自分自身のことを客観的に把握するため ②自分の強みを知るため
Ⅱなんで自己分析が必要なの？ ①自分自身のことを客観的に把握するため 自分のこと、知ってますか？ それ、理想の自分じゃない？ 自分のこと、知ってますか？ それ、理想の自分じゃない？ もちろん、その逆も・・・ 「自分ってこんな人間かなぁ」という主観的な自分ではなく、 紙に書いたり、自己分析テストを使って客観的に自分を知る必要がある！ 自分のことを主観で捉えていると、効果的な行動がとれない。
僕はスリムなイケメン力士になりたい！！ でもダイエットがうまくいかないよ～！！ 僕は充分に運動しているのに！！ でも、おやつを我慢しようと思っても、 3日も我慢が続かずに食べちゃうんだ～ Ⅱなんで自己分析が必要なの？ そこで、自己分析の出番！ ・運動習慣…1日10時間の激しい運動 ・1日摂取カロリー…8000㎉（成人男性の2倍） ・我慢することが苦手な性格 改善すべきことがわかる！ ・食事の内容 ・我慢できない性格 効果的な行動の前には自己分析が必要
Ⅱなんで自己分析が必要なの？ ②自分の強みを知るため ドラッガー「強みの上に築け！」 自分の強みを発見し、それを生かせ！ 持久力に秀でている・・・長距離走 瞬発力が優れている・・・短距離走 →自分の能力を知り、得意分野で活躍したほうがいい結果を残せる。
おさらい Ⅰ自己分析って何？ 自分を知ること Ⅱなんで自己分析が必要なの？ ①自分自身のことを客観的に把握するため ②自分の強みを知るため