バスケ講座.

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バスケ講座

ディフェンス編 ①ワンツーマン(特定の人につく) ボールを持っている人にはものすごく近距離でつく ボールを持っていない人につく場合: ボール・ゴール・マークマンを結んだ三角形の真ん中らへんにいる 「重要事項」 ボールとマークマンの両方を視野に入れとくこと

ワンツーマン ボール・ゴール・マークマンを結んだ三角形の真ん中にいる

ワンツーマン 一歩マークマンよりの位置

ワンツーマン ボール・ゴール・マークマンを結んだ三角形の真ん中にいる

ワンツーマン 一歩マークマンよりの位置

ディフェンス編 ①ゾーン(場所を守る) ボールを持っている人には最低一人がすごく近距離でつく ボールを持っていない人につく場合: 自分の守るべき「場所」に集中する 一般的に多い「2-1-2」を例にする (当サークルも↑を採用します)

2ァ-1-2ゥ 2ァ 1 2ゥ

2ァ-1-2ゥ 普通は「1ァ-3-1ィ」に見える 1ァ 3 1ィ

特徴1:真ん中の一人を除くと四角形になっていて、 特にボール側のトライアングルは守りが強固になっている 1ァ 3 1ィ

右前の人の守る領域 (3Pの外は無理しなくてよいです)

真ん中の人はフリースローぐらい距離全体(半円分)を守る ボールとゴールを結んだ直線上に位置を取る。 ゴールとの距離は下図ぐらいが目安。

右後ろの人の守る領域 (3Pの外は無理しなくてよいです)

エンドライン際から攻められたら? 下記のような、「1-2-2」になる。 ゾーンでボールに一人しかつかない場合は、 ボール保持者から見て、守りの形は、 「1-3-1」か「1-2-1」になっていると良い。

ド真ん中から攻められたら?→赤の人のどちらかがつく この場合、残りの4人は全体的に一歩右側に移動する =元々、右前の赤がいた『スペースを埋めるように動く』 別の言い方をすると、『全体が反時計まわりに回転する』

いつもの形がとれずに崩れちゃったら? (右後ろの人が前に出ちゃったら?) →真ん中の人がゴールにより近くを守る。エンドライン側に下がる (元(ページ9)の形に戻るには、直前にボールに付いていた人、 つまり、元々、右前の赤の人が、再度ボールに急いでつく) 2 1 2

さらにエンドライン際にボールがパスされ、 真ん中の人がつりだされたら? →残りの4人みんな台形の中へ。特に元々が後ろを守っていた2人(緑)はボール側のゴール付近を急いで守る。 (元(ページ14)の形に戻るには、直前にボールに付いていた人、 つまり、元々、右後ろの緑の人が、再度ボールに急いでつく。

前ページの形から、上に戻されたら、元の形に戻る。 1ァ 3 1ィ