統合失調症患者さんのための メタボ脱出大作戦 すまいるナビゲーター ブックレットシリーズ No.5 監修 ： 順天堂大学大学院（文科省事 業） 河盛 隆造 スポートロジーセンター センター長 こころの健康情報局 すまいるナビゲーター

7. 消化器系と代謝. 肝炎 ウイルス性肝炎 A 型肝炎 - 経口感染 B 型肝炎 - 垂直感染（ 子宮内感染 ） 、性行為感染 C 型肝炎 - 医原性（輸血、血液製剤等） D 型肝炎 E 型肝炎 - 経口感染 G 型肝炎 TT 型肝炎 肝炎ウイルス以外のウイルスによる肝炎： EB ウイルス、サイトメガロウイルス、ヘルペスウイルスなど.
メタボリックシンドロームの考え方. 危険因子の数と心臓病のリスク 軽症であっても「肥満（高 BMI ）」、「高血圧」、「高血糖」、「高トリグリセリド（中性脂肪） 血症」、または「高コレステロール血症」の危険因子を２つ持つ人はまったく持たない人に比べ、
進路説明会 伏見中学校 平成 25 年 10 月. 進路アンケート 県の PTA 連合会から依頼 実施日 平成 24 年９月 14 日に実施 対象 全生徒 回答数 563 人（ 92 ％）
34-2 今 日 の ポ イ ン ト今 日 の ポ イ ン ト 現代社会とストレスと糖尿 病 １.１. ストレスによる 血糖コントロールへの影響 ２.２. ＱＯＬ障害によるストレ ス ３.３. 糖尿病とうつ ４.４. ひとことアドバイス ５.５.
11-2 知っておくと役立つ、 糖尿病治療の関連用語 一次予防、二次予防、三次予 防 １.１. インスリン依存状態 インスリン非依存状態 ２.２. インスリン分泌 ３.３. 境界型 ４.４. グルカゴン ５.５. ケトアシドーシス、ケトン体 ６.６. 膵島、ランゲルハンス島 ７.７. 糖代謝 ８.８.
生きる力 食育について.
First Approach Meeting
＊京都の冬を食で乗り切る＊ 上田祐未 グループNo.2 堀田みなつ 田島由理.
６．私たちの生活と下水道.
自分の適性体重を知り、健康的な食事について考えよう
あなたは健康ですか？？ サプリメントの歴史 04w118高見勇志 サプリメントの種類・紹介・効果 04w085 栗田直也
クイズ：　嘘！　本当？ Ｑ１：高齢化による筋力低下は、生物学的老化現象であるので、防ぐことが出来ない。 □：嘘！ □：本当！ Ｑ２：脳の中にある神経細胞の数は２０歳ぐらいから一定のペースで直線的に減り続けていき、増えることはないので、如何なる努力によっても脳の老化を防ぐことは出来ない。 Ｑ３：ウオーキングやラジオ体操は低下した体力を回復する効果的な方法である。
生活習慣病の予防.
ダイエット ～無理なダイエットは良くない～
＞＞カロリーオフとゼロ・・「控えめ」「ライト」その違いは？＜＜
脂肪 筋肉 骨 今回のテーマは、「体組成」です。 多 少 多 少 Q：体組成って何ですか？
いくつか食欲制御ホルモン.
どうしてメタボは 　　　　　　なくならないのか？ メタボって 最低よね？❤ えっ!!?.
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肥満 肥満とは「脂肪が一定以上に多くなった状態」のことです 肥満は BMI(Body Mass Index=肥満指数)で判定します
高木医院　糖尿病友の会 「長良糖生会」 会報 No 年12月 現在の会員数は18名です。 （高木医院のスタッフを除く）
ミーティングマネジメントの実践 ～会議革命～
肥満の治療 １）食事療法 ２）行動療法 ３）運動療法 ４）薬物療法. 肥満の治療 １）食事療法 ２）行動療法 ３）運動療法 ４）薬物療法.
スポーツ性貧血 ０５２１０１４１.
今 日 の ポ イ ン ト １. 糖尿病治療のための食事は「健康食」です ２. まず初めに、食生活の基本をチェックしましょう ３.
チョコレートの健康効果 2013‐04‐25 MR1051 　アキ.
ライフスタイル・ウオーキングを習慣化すると
栄養領域の代表目標項目(7) 2 栄養 栄養状態、栄養素（食物）摂取に関する代表目標項目（5） ･ 成人の肥満者の割合の減少
骨格筋のインスリン抵抗性が肥満の引き金 1 参考 最近、エール大学のグループは、骨格筋のインスリン抵抗性がメタボリック症候群を引き起こす最初のステップであることを報告した。BMIが22-24の男性をインスリン感受性度で２グループに分け、食事（55%炭水化物、10%蛋白質、35%脂肪）を摂取してから、筋肉のグリコーゲン量をMRI（核磁気共鳴画像法）で調べたところ、インスリン感受性群に比べて、抵抗性群ではグリコーゲン生成が61%減少していた。肝臓のグリコーゲン量は2群間で有意差はみられなかった。しかし、肝臓の
１. 経口薬（飲み薬）による治療が 必要なのは、どんなとき？ ２. 糖尿病の飲み薬の種類と特徴 ３. 飲み薬による治療を正しく
動物への遺伝子導入 hGH 遺伝子 右：ひと成長ホルモン遺伝子を 導入したラット 左：対照ラット
今回のテーマは、「梅雨時の体調管理」です。
PDCAサイクルによるHQC活動 No.０２２ PLAN DO CHECK ACTION （日本語） 問題点の観察 HQC活動の見直し
１日中デスクワークをされている男性へ ～お腹周りが気になってませんか？～
第２回栄養セミナー 川崎医科大学 糖尿病内分泌内科 衛藤 雅昭 生活習慣病（肥満，糖尿病，高脂血症）の 食事療法
１. 糖尿病による腎臓の病気 ＝糖尿病腎症 ２. 腎症が進むと、生命維持のために 透析療法が必要になります ３. 糖尿病腎症の予防法・治療法
８章 食と健康 今日のポイント １．食べるとは 何のために食べるのか？ 食べたものはどうなるのか？ ２．消化と吸収 ３．代謝の基本経路
糖尿病 診断・治療の流れ 診断と治療の流れ 問診・身体診察 検査 診断 治療
「コーヒーの上手な飲み方」です。 夏でも手足が冷えます。コーヒーを飲むと、身体が冷えると言いますが・・・？ コーヒーの上手な飲み方は？
今回のテーマは、「新生活を健康に過ごすためには？」です。
ケータイやスマホ、 パソコン どれだけ使っていますか？ つか
肥満の人の割合が増えています 肥満者（BMI≧25）の割合 20～60歳代男性 40～60歳代女性 （％）
「糖尿病」ってどんな病気？？ ★キーワードは・・・「インスリン」！！！
４．生活習慣病と日常の生活行動 ＰＥＴ／ＣＴ検査の画像 素材集－生活習慣病 「がん治療の総合情報センターＡＭＩＹ」 ＰＥＴ／ＣＴ検査の画像
体活動別ﾌﾞﾄﾞｳ糖酸化率.
日頃の活動「ビビットシート」 「地域のニーズ把握」や「事業や活動の意味」を見出していくベースは、日々の活動にあり！
緑茶の興味向上のためのキャッチフレーズの提案
ダイエット 食事.
日頃の活動「ビビットシート」 「地域のニーズ把握」や「事業や活動の意味」を見出していくベースは、日々の活動にあり！
アセスメントシート プランニングシート 基本ツール 展開ツール（必要に応じて使用） モニタリング 評価(健診）
３ＤＳセラピー ＋ すずかけの木新聞 ７月号 口腔内除菌療法 保健指導 当院では
肝臓病.
1.
モデル体型ダイエット塾® ワンデーセミナー （社）日本栄養バランスダイエット協会.
経営システム工学入門実験A ビールゲーム 総評
スマホの身体への影響について ～スマホを健康的に使うには～ 横浜市立笹下中学校 学校保健委員会 図書室
一年間を振り返って 有友　直哉 １番.
インターネットの 長時間利用について 考えよう！
１. 糖尿病予備群って、なに？ ２. 糖尿病って、どんな病気？ ３. どんな時に糖尿病予備群と 言われるの？ ４. 糖尿病予備群と言われたら
食事の意義と食生活の課題 (2)－ア－a－D1.
１. 糖尿病による腎臓の病気 ＝糖尿病腎症 ２. 腎症が進むと、生命維持のために 透析療法が必要になります ３. 糖尿病腎症の予防法・治療法
ーLinkingPark（仮称）の設置ー
糖尿病患者さんの低カロリー おやつ 医療法人社団新虎の門会 新浦安虎の門クリニック 発表演者 森田 リサ 共同演者名 大前 利道 大前 由美
　　　健康な体型 1-5-7　大木　桜花.
ねむり、睡眠と健康な生活 児童保健委員会 けんこう せいかつ すいみん じどうほけんいいんかい
NST勉強会 「まだミキサー食注入に してないの？」の時代です
自分のメタボ度を調べてみよう １．肥満度として、Body Mass Index (BMI)を計算しましょう。 ＝ ＝
衛生委員会用 がんの健康講話用スライド.
睡眠とメタボリックドミノ その一つ、日本人が不足しがちな睡眠を改善するには？ 成長ホルモンの効果 すずかけの木通信 Ｈ30.5月号